MEDIACION - FORMACION - TERAPIA TRANSPERSONAL
Que el conflicto no acabe en guerra
Los conflictos que se alargan no se resuelven por falta de ganas: habéis entrado en un bucle donde algo decide por vosotros, antes de que podáis elegir.
Lo que no sabes
Cuando la tensión se instala demasiado a menudo en casa, y parece que ya lo habéis intentado todo sin que sirva de nada, no vale con seguir esperando a que algo o alguien cambie para volver a la calma. Eso no va a pasar. Necesitáis comprender lo que de verdad ocurre dentro de cada uno, y tener un plan práctico y real que os ayude a salir de ese bucle. No tanta teoría. Más realidad.
LO QUE MÁS SE REPITE
"LAS SITUACIONES QUE MÁS A MENUDO VIVO CON FAMILIAS Y PAREJAS A LAS QUE ACOMPAÑO"
Casi ninguna empezó siendo grave, pero si no se mira, acaba siéndolo.
TU HIJO ADOLESCENTE
Son todo monosílabos y malas contestaciones.
LA CRIANZA
Ya no hay el tiempo de pareja, solo hablamos de pañales
LA RUTINA DE AÑOS
Ha borrado la ilusión. Mismas discusiones, poca pasión.
LA CONVIVENCIA EN TENSIÓN
Ya no sabe a amor o alegría. Fantaseas con separarte. Incluso con conocer a alguien.
HERMANOS QUE NO SE HABLAN
La herencia, los cuñados.. rompió la vida familiar y somos desconocidos.
TU PADRE O TU MADRE
Evitas los encuentros porque hay rencor, distanciamiento. Algo que se rompió.
Ninguna empezó siendo algo grave, más bien un desgaste gradual.
Ninguna tiene que ser una sentencia de ruptura indefinida, si se aprende a mirar diferente.
PORQUE PASA ESTO
UNA PARTE VUESTRA REACCIONA MAL, ANTES DE QUE OS DÉIS CUENTA
La llamamos el lobo: el instinto que salta cuando algo duele, que discute, que se cierra, que ataca o huye antes de pensar. No es un defecto — es tu sistema de alarma, entrenado niño para protegerte. El problema es que en una relación, el lobo no protege: pelea.
Y lo que casi te explica: Al otro le pasa exactamente lo mismo.
SABER MÁS...
EL LOBO, IRRACIONAL
La parte instintiva, que se defiende con la lucha o la huída para salvarte la vida. Es tu parte más inconsciente, desconocida.
Si no la conoces corres el riesgo de que te controle.
Y eso es lo que pasa casi siempre.
En los conflictos lucha dos lobos por ganar la batalla o por huir de ahi.
LAS MÁSCARAS
Desde pequeños, todos aprendemos a sobrevivir actuando con distintos personajes.
Los llamamos máscaras: formas de ser que funcionaron en el pasado y que el lobo decidió repetir para siempre.
Quien lo hace todo bien y nunca puede fallar, quien evita sentir para no sufrir y desaparece si algo se pone difícil, quien se hace fuerte para no mostrarse roto, quien siempre tiene razón o siempre la da....
Ninguna máscara es mentira — todas nacieron para protegerte.
El problema es que cuando sólo hablan ellas, las personas dejan de mirarse a la cara y solo se miran los personajes. Ahí es donde una relación se bloquea: el piloto automático ha vencido.
LA ESENCIA, EL SER
Detrás de la máscara sigue estando tu esencia: la parte capaz de ver lo que está pasando y elegir cómo responder, en lugar de reaccionar.
La misma esencia que os conectó en su momento, antes de que las máscaras se instalaran entre los dos.
Una máscara no hay que destruirla — hay que desactivarla cuando te domina sin permiso. El objetivo es decidir tú cómo respondes.
CONSCIENTE E INCONSCIENTE
Por eso trabajamos en dos niveles a la vez:
Con la parte consciente, la que comprende y puede aprender un patrón nuevo; y con la parte inconsciente, la que siente y reacciona antes de que la cabeza llegue a tiempo.
Allí donde realmente vive la máscara, y donde ningún razonamiento por sí solo puede llegar.
LA SOLUCIÓN DIFERENTE
Lo que hace que esto funcione
Una solución en cada momento
No todos los conflictos están en el mismo punto.
No siempre se necesita una misma solución
Por dentro y por fuera
Entrenamos la mente y las reacciones del cuerpo
— consciente e inconsciente —
y enseñamos a calmar, comunicar, negociar y mediar.
Práctica, no solo teoría
Formación y terapia vivencial: el cambio se instala en el cuerpo, no se queda en la teoría.
Nadie aprende a jugar al tenis sin salir a la pista
EL PROGRAMA
El único programa que combina formación +
terapia transpersonal + mediación en un mismo lugar
Mi programa trabaja distintos ángulos para llegar a diferentes capas, según lo que necesitas.
FORMACIÓN EXPERIENCIAL
Entiende cómo funciona tu mente para reconocer a los dos lobos que pelean.
TERAPIA TRANSPERSONAL
Descubre el origen de las máscaras para aprender a desactivarlas.
MEDIACIÓN OFICIAL
Os acompaño a llegar a un acuerdo sin juicios ni guerra con validación jurídica.
Has podido verme en...
CÓMO LLEGUÉ AQUÍ
Durante 17 años fui ejecutiva. Madre "perfecta" de tres. Por fuera, todo funcionaba.
Perdí a mi madre en 2010 y me quedé sola en un mundo de hombres, sosteniéndolo todo.
Vivía con la máscara de la mujer fuerte, la que no se cae — y esa mala gestión emocional terminó pasándome factura: fibromialgia, mi cuerpo cobró por lo que la cabeza nunca procesó. Curé mis síntomas estudiando inteligencia emocional, dejé mi trabajo y emprendí sola, desde cero. Con presión económica si, pero haciendo lo que pedía la vida.
Cuando por fin todo parecía en orden, la vida me volvió a retar con mi matrimonio. Mi mayor crisis que resolví gracias a no haber dejado nunca de mirarme y aprender.
Nada duele tanto como una familia que se rompe — y nada te sostiene como una que se repara.
Por eso hago lo que hago hoy.
FORMACIÓN DE ISABEL
