Convivir con la ira, la ansiedad, la culpa o la inseguridad se está llevando por delante tu paz interior.
Quieres liberarte de estas emociones que te impiden sacar tu mejor versión pero por mucho que lo intentas no lo consigues.
Sabes la teoría, pero no consigues gestionarlo con eficacia y dejas de disfrutar de la vida.
Un diálogo destructivo que no te permite avanzar
Te encantaría dejar de ser esclava de esos pensamientos que te enfadan, que aumentan tu preocupación, o no te dejan ver oportunidades más allá de los problemas, pero te dominan y parecen imparables.
Has entrado en modo lucha con tu hijo, pareja o esa persona en el trabajo y te amarga el día a día
Estás al límite, no sabes cómo dejar de discutir, no sabes cómo conseguir que no te afecte tanto lo que hace o dice esa persona, pero no sabes cómo salir de ese bucle.
Convivir con la ira, la ansiedad, la culpa o la inseguridad se está llevando por delante tu paz interior.
Quieres liberarte de estas emociones que te impiden sacar tu mejor versión pero por mucho que lo intentas no lo consigues.
Sabes la teoría, pero no consigues gestionarlo con eficacia y dejas de disfrutar de la vida.
Un diálogo destructivo que no te permite avanzar
Te encantaría dejar de ser esclava de esos pensamientos que te enfadan, que aumentan tu preocupación, o no te dejan ver oportunidades más allá de los problemas, pero te dominan y parecen imparables.
Has entrado en modo lucha con tu hijo, pareja o esa persona en el trabajo y te amarga el día a día
Estás al límite, no sabes cómo dejar de discutir, no sabes cómo conseguir que no te afecte tanto lo que hace o dice esa persona, pero no sabes cómo salir de ese bucle.
¿Te sabes la teoría pero no consigues poner acción?
Cuántas veces sabemos que deberíamos de tomar determinada decisión, pero no lo hacemos por miedo. O deseamos cambiar una conducta, pero cuando llega el momento no somos capaces.
Estos bloqueos que te impiden sacar lo mejor de ti se deben a los patrones mentales aprendidos de tu mente.
Yonquis emocionales es la guía práctica que te ayudará a tomar acción y modificar esos patrones para siempre.
Un método que te ayuda a lograr tus objetivos de vida y la paz interior, transformando tus patrones mentales desde dentro en 4 semanas.
Un método que une neurociencia + inteligencia emocional + dinámicas de alto impacto que te impulsa a ir más allá de la teoría que ya conoces pero que no consigues aplicar porque tu mente funciona con un piloto automático erróneo.
Para que nunca más tengas de decir «No se cómo hacerlo»
Mis cursos, y conferencias para empresas son transformadoras, porque hablan directamente a la mente emocional de los participantes, consiguiendo dejar una huella emocional para jamás olviden lo aprendido. Y siempre unido a un plan de acción.
Además como instructora de dinámicas de alto impacto como Fire walking, añado esas acciones que dejan huella en los equipos de trabajo y las personas, ya que se ven cara a cara con sus motivaciones, con su forma de enfrentarse a la vida, y con sus bloqueos de manera tangible. El aprendizaje es de alto impacto y de por vida.
¿Te sabes la teoría pero no consigues poner acción?
Cuántas veces sabemos que deberíamos de tomar determinada decisión, pero no lo hacemos por miedo. O deseamos cambiar una conducta, pero cuando llega el momento no somos capaces.
Estos bloqueos que te impiden sacar lo mejor de ti se deben a los patrones mentales aprendidos de tu mente.
Yonquis emocionales es la guía práctica que te ayudará a tomar acción y modificar esos patrones para siempre.
Un método que te ayuda a lograr tus objetivos de vida transformando tus patrones mentales desde dentro, en 4 semanas.
Un método que une neurociencia + inteligencia emocional + dinámicas de alto impacto que te impulsa a ir más allá de la teoría que ya conoces pero que no consigues aplicar porque tu mente funciona con un piloto automático erróneo.
Para que nunca más tengas de decir «No se cómo hacerlo»
Mis cursos, y conferencias para empresas son transformadoras, porque hablan directamente a la mente emocional de los participantes, consiguiendo dejar una huella emocional para jamás olviden lo aprendido. Y siempre unido a un plan de acción.
Además como instructora de dinámicas de alto impacto como Fire walking, añado esas acciones que dejan huella en los equipos de trabajo y las personas, ya que se ven cara a cara con sus motivaciones, con su forma de enfrentarse a la vida, y con sus bloqueos de manera tangible. El aprendizaje es de alto impacto y de por vida.
Soy Isabel y mi misión es AYUDARTE A LOGRAR TUS OBJETIVOS DE VIDA SIN CAER EN LA TRAMPA DE LA SOBRE EXIGENCIA.
He sido ejecutiva de una multinacional 17 años, con 34 años era socia de la empresa, madre de 3 hijos, y según yo «una super woman». Según yo, porque eso pensaba. Me había preparado a conciencia para mi vida laboral. Un gran curriculum que me ayudó en poco tiempo a estar bien posicionada. Pero la realidad es que no sabía nada entonces de Inteligencia emocional. Mi herramienta preferida era dar el 200% de mi para sentirme productiva, responsable, y que hacía lo correcto, mientras ignoraba mi estrés y mi ansiedad hasta que se desbordaba el vaso y la ira me convertía en alguien que no me gustaba.
Esa torpeza emocional me hizo meter la pata en muchas ocasiones, tomé malas decisiones con consecuencias en mi vida profesional y personal, y finalmente, afectó a mi salud. 17 años tardé en ser consciente de que mi problema era el desequilibrio en mi autoexigencia, y mi pocas habilidades para gestionar mis emociones. Tras 10 años de estudios y mucha mucha practica, estoy aqui para que nadie pierda el tiempo que yo perdí. He creado una metodología que une todos esos años de aprendizaje para que en 4 semanas cualquier persona que de verdad lo desee sepa cómo desarrollar esa mente emocionalmente eficaz que le permita lograr sus objetivos personales y profesionales de vida.
Rompamos de una vez por todas con esas cadenas que te impiden ser tu mejor versión. ¡Eres valiente!
Soy Isabel y mi misión es AYUDARTE A LOGRAR TUS OBJETIVOS DE VIDA SIN CAER EN LA TRAMPA DE LA SOBRE EXIGENCIA.
He sido ejecutiva de una multinacional 17 años, con 34 años era socia de la empresa, madre de 3 hijos, y según yo «una super woman». Según yo, porque eso pensaba. Me había preparado a conciencia para mi vida laboral. Un gran curriculum que me ayudó en poco tiempo a estar bien posicionada. Pero la realidad es que no sabía nada entonces de Inteligencia emocional. Mi herramienta preferida era dar el 200% de mi para sentirme productiva, responsable, y que hacía lo correcto, mientras ignoraba mi estrés y mi ansiedad hasta que se desbordaba el vaso y la ira me convertía en alguien que no me gustaba.
Esa torpeza emocional me hizo meter la pata en muchas ocasiones, tomé malas decisiones con consecuencias en mi vida profesional y personal, y finalmente, afectó a mi salud. 17 años tardé en ser consciente de que mi problema era el desequilibrio en mi autoexigencia, y mi pocas habilidades para gestionar mis emociones. Tras 10 años de estudios y mucha mucha practica, estoy aquí para que nadie pierda el tiempo que yo perdí. He creado una metodología que une todos esos años de aprendizaje para que en 4 semanas cualquier persona que de verdad lo desee sepa cómo desarrollar esa mente emocionalmente eficaz que le permita lograr sus objetivos personales y profesionales de vida.
Rompamos de una vez por todas con esas cadenas que te impiden ser tu mejor versión. ¡Eres valiente!
Llegué a Isabel para mejorar y ser más eficaz en mi área profesional, y he conseguido no solo mejorar esa parcela, sino mejorar el resto de los aspectos de mi vida que estaban más descuidados por falta de tiempo, entre ellos, la familia y el ocio.
Su formación como coach y mentora en Goal Boxes hace de ella una gran profesional en lo que al coaching se refiere. Es muy completa.
Las sesiones que he recibido hasta ahora con Isabel me han hecho consciente de que no creo en mí porque solo me enfocaba en los objetivos no conseguidos, anulando todos mis logros. Gracias a ella también me he dado cuenta de que tengo una distorsión de la realidad. Ahora veo las cosas de forma distinta.
Llegué a Isabel para mejorar y ser más eficaz en mi área profesional, y he conseguido no solo mejorar esa parcela, sino mejorar el resto de los aspectos de mi vida que estaban más descuidados por falta de tiempo, entre ellos, la familia y el ocio.
Su formación como coach y mentora en Goal Boxes hace de ella una gran profesional en lo que al coaching se refiere. Es muy completa.
Las sesiones que he recibido hasta ahora con Isabel me han hecho consciente de que no creo en mí porque solo me enfocaba en los objetivos no conseguidos, anulando todos mis logros. Gracias a ella también me he dado cuenta de que tengo una distorsión de la realidad. Ahora veo las cosas de forma distinta.